VALQUIRIAS

"Somos responsables por todo lo que sucede en este mundo.

Con la fuerza de nuestro Amor, de nuestra voluntad, podemos cambiar nuestro destino y el de mucha gente"

Paulo Coelho, As Valquirias

domingo, 25 de enero de 2009

PACO BARQUILLA BARQUILLA

QUIERO SER COMO ÉL
Si. Yo cuando sea más mayor quiero ser...como él.Con 60 años y acabando el I maraton de los Artesanos en Torrejoncillo. Seguro que muchos no lo conseguiremos. Paco, ahora con 61 años, nos cuenta que lleva a alguien con su edad a seguir corriendo con esa ilusión, y de como mantiene ese espíritu y esa forma física.



1 -¿Como comenzaste a meterte en esto de las carreras?
La verdad es que llevaba unos años corriendo por ahí, yo solo. En el año 2005 me decidí a correr la San Silvestre cacereña. después vinieron cosas más serias, como la Subida pedestre a la Montaña, mi primer medio Maraton en Don Benito..

2- ¿Cuando comenzaron tus progresos?
A raiz de entran con el grupo de la escuela municipal de Deportes de Cáceres, comenzé con los cross, las pruebas de marcas, la participación en los campeonatos de Extremadura..Mi primera media maraton fué en Don Benito el 15 de octubre del 2006, despues vinieron la de los Riberos del tajo, la de Córdoba , Cáceres etc..
3- ¿tu peor dia como corredor?
Curiosamente mi peor día fue cuando acabé mi primer maraton en Badajoz en enero del 2007.Hacia un friO muy intenso y llegué tiritando. La segunda parte del recorrido es muy aburrida, no hay ánimos del público y los corredores vamos casi solos.
(¡ Coño!, dice que es su peor día e hizo 3horas 29 minutos en su debut en los 42 km)
4- ¿y tu mejor día?
Sin duda el maraton de montaña de los artesanos en Torrejoncillo (2008), duro, duro, pero el mejor entorno posible para correr, y una felicidad enorme al acabar.

5- ¿Qué piensa tu familia de todo esto?
Tengo un apoyo muy grande por su parte. Están muy orgullosas(su mujer y sus hijas) de esta afición.

6- ¿Qué te aporta correr?
Cuando salgo a correr me desconecto de todo. Me hace sentirme vivo. Todavía no me veo dando paseitos arriba y abajo por el parque de Cánovas, contando batallitas con los amigos.


7- ¿Que carrera te gustaría correr?
Pues, me haría mucha ilusión correr un maraton internacional. Uno piensa en Nueva York, pero siendo realista quizás un maraton como el de Paris, por su cercanía, y porque tiene también un gran encanto.

Aquí lo tienen , 61 años y todavía le quedan carreras en las piernas y sueños en la cabeza. Seguro que a estas alturas nadie duda que se pueden esperar cosas de él que los demás no conseguiremos. NOTHING IS IMPOSSIBLE. Nada es imposible, para Paco Barquilla.


sábado, 17 de enero de 2009

DUATLON CROSS VALENCIA DE ALCANTARA

COMIENZO DEL CIRCUITO EXTREMEÑO DE DUATLON CROSS


El 10 de enero estaba junto a Javier Viseda en Valencia de Alcántara mucho antes de la salida del duatlon, mientras la gente de soluciones wellnes (empresa organizadora) preparaba la prueba infantil , recogimos los dorsales y la bolsa, los primeritos. Montamos las bicis, recorrimos el circuito , comprobando que excepto una bajada técnica y una fuerte repecho por un empedrado hasta la ermita, el recorrido era bastante rápido. Trotamos un poco a pie con el amigo Benjamín, con el que haría después gran parte de la prueba.
Calentando por allí estaba José Luis Doncel (del club ciclista de Punta Umbría) ganador del año pasado y el actual campeón de España de triathlon José Tovar. Prestigio para una prueba que va a mas. Colocamos las bicis en el box. Y a esperar.


Justo en el momento en el que los jueces comienzan a llamar a los participantes, Javier me hace una pequeña observación: ¿por que nosotros no llevamos chip y el resto si? . Carreras buscando a alguien de la organización para acabar colocándonoslo justo antes de dar la salida...y a correr.


Seguí a Carlos Piñero un poquito en la carrera a pie, pero es un triatleta de verdad y me dejó atrás rápido, fueron 4,5 km. Después de la transición, recorrido con la btt de lujo, por los alrededores de Valencia de Alcántara de 16-17 km (la organización se hizo un pequeño lío en un cruce, pero bueno...) y a acabar corriendo el tercer sector, trotando con Benjamín, 3 km mas.

Javier acabó cerca de los de delante (el 12 creo), repitió como ganador absoluto José Luis Doncel.


OBJETIVOS CUMPLIDOS
1- No me caí de la Bici, (que es lo normal en mi).
2- Acabe la prueba, sin ningún tipo de calambres, (hombre , hice unos tranquilos 1 h y 36 min).

3- Me enganche a esto del duatlon.

Animo a los corredores populares a coger la bici, y a los bikers a trotar un rato, que esto no es solo para la gente del triathlon. Se hace deporte, contacto con la naturaleza, y es muy divertido. Objetivos mas serios llegaran mas adelante.


P.D. Las fotos están capturadas del blog
http://mirincondefotografiayotrascosas.blogspot.com/ de una artista local, donde podéis ver mas.

viernes, 9 de enero de 2009

UN PLAN INFINITO

Por estas fechas andamos todos los corredores populares mirando los calendarios del 2009. ¿Que cuando cae Mapoma este año?, ¿ la media de Lisboa?, ¿el maraton internacional?, o algo más mundano:¿ en marzo la media de Cáceres?. ..Hay que tener un plan para el año, o al menos unos objetivos, o un plan para los primeros meses, o algo. La cosa es tener la cabeza ocupada. Después, Dios dirá. Unos lo cumplen a rajatabla, otros vamos dando tumbos.
Así que en esas ando yo también, primeros meses Duatlones cross, después las medias maratones que me cuadren bien (este año no tocaré las largas distancias de verdad), para verano iniciación en algún triatlon sprint, después... Bueno despues de verano volveré a plantearme mis objetivos.


Hay que tener un plan eso está claro, pero no ser esclavo de él, seguirlo para sentirse satisfecho al hacerlo.Hay que tener un plan, con infinitas soluciones.


Y luego está mi Plan de vida, en él el deporte como medio para sentirme vivo y estar sano, la educación de mis hijos en un ambiente deportivo, que les sirva en el futuro. Que ya les sirve .Aquí están Carlos y Miguel (y su amigo Alvaro).En el que
ya han conseguido sus primeros logros, la San Silvestre cacereña.El inicio de su PLAN INFINITO.Correr por correr. Mi deseo para el 2009: ¡Que nada nos pare!