EL CANTO DE LAS PUNTAS

Aprovechando los últimos estertores del verano, he repetido una ruta de mtb que sale de casa (Villamiel) y al ser circular vuelve al pueblo después de unos 40 km.

Además esta ruta tiene unas espectaculares vistas de un pantano muy poco conocido: el pantano de Cilleros y de una finca familiar llamada "El canto de las puntas".
Partimos temprano desde el pilón de la Sorda, un magnífico sitio para llenar las cantimploras, después vienen unos 5km por el pequeño camino vecinal (asfaltado) que nos lleva en dirección a San Martín de Trevejo. A dos km de San Martín se coge la pista señalizada como GR 10 en dirección a Villamiel, pero que abandonamos a 500m para seguir un precioso camino entre castaños en direccíón sur. Este bosque está muy bien conservado y es fácil ver la fauna local.
El camino va dando vistas al Valle de Xálima (Valverde, Eljas, San Martín) y tiene una parada obligada junto al sagurdón, perfectamente conservado, que da nombre al grupo de Bikers de Villamiel: "el sagurdón del Jálama", con la deidad vettona al fondo.

En el km 13.50 de la ruta alcanzamos la carretera Valverde- Hervas, tras 500 m por ella pasamos junto a la magnífica casa Rural del Cabezo http://www.elcabezo.com/home_esp.htm ., que es una muy buena opción para alojarse y de la que se pueden hacer varias rutas más.
Desde aquí al cruce de la carretera con Cilleros podemos seguir por la carretera comarcal o bien coger un camino que sale entre olivares y va casi paralelo a la carretera.
Al inicio de la carretera de Cilleros sale a la derecha el camino que nos lleva a la finca del Canto de las Puntas, pasamos junto a un conjunto de sagurdones y corrales altos que nos recuerdan que antaño los lobos merodeaban por estas tierras. Estas fincas de las zonas llanas de Villamiel tienen ganado vacuno en explotaciones extensivas con lo que es conveniente andarse con cuidado con alguna de las ganaderías.
La mayor parte de esta explotaciones tienen además de algún sagurdón, corrales y eras de piedra muy antiguas.

Atravesamos el pantano por la misma presa, en dirección a la finca del Hornillo, otro interesante alojamiento rural magníficamente dotado , atendido por unos dueños que tienen una sensibilidad muy especial hacia todo lo que suponga mantener intacto el mensaje de Sierra de Gata. http://www.toprural.com/Casa-rural-alquiler-%C3%ADntegro/El-Hornillo_17590_f.html


Hay que deleitarse con el camino que marcha junto al pantano, preciosas vistas de la aldea medieval de Trevejo y un merecido descanso después de 25km.

Subimos en dirección a Cilleros y cogemos el GR 10, que nos llevará de vuelta a Villamiel por un camino bien señalizado, con tramos duros, en especial la calzada que, partiendo del conjunto rural de Fuente Aliso, nos lleva hasta Trevejo. Aquí hay tramos con pendientes muy fuertes y un firme sólo acto para bikers experimentados y monturas de doble suspensión. 

Los últimos tres kilómetros por la pequeña carretera que une Trevejo con Villamiel son un verdadero placer para rodar en un entorno precioso.

Para acabar, un merecido almuerzo en La Noguera o en El capricho, una recomendación para alojarse dentro del pueblo en la casa rural de mi amigo Miguel Angel Boada

 http://www.toprural.com/Casa-rural-habitaciones/Casa-Rural-Boada_36180_f.html

Bueno, este es el resumen de lo que son mis "dominios", la zona de sierra de Gata que mejor conozco, y de la que me siento tan orgulloso por los valores que aún conserva.

P.D.La ruta completa se puede ver en este enlace

http://www.usatf.org/routes/view.asp?rID=453189

y las fotos aquí
https://picasaweb.google.com/106393541550225283349/ElCantoDeLasPuntas#

P.D: Noticias para runners, he vuelto a correr sin dolores en el talón, tres días por semana alrededor de una hora. Si sigo mejorando estaré listo para acabar alguna media de otoño y alguna carrera de montaña.Lo único que me motiva para seguir corriendo son los amigos con los que comparto las carreras.

Y eso no es poco.

FORCON DA LAGEOSA III, 28 HORAS CON UN CRACK

8.40 AM
"Toy en Moraleja, llegaré pelin tarde..."
Primera noticias de mi amigo Pedro Navareño camino de Villamiel. Llegando apenas unos minutos después, saludos fugaces y al tema.
Con un grupo variopinto de participantes, doce, nos pusimos en marcha primero hacia la localidad salmantina de Navasfrias por el Puerto de Santa Clara. Una ascensión que tiene lo suyo, pero que hicimos a ritmo "popular". Se trataba de disfrutar de la compañía y hacer una ascensión agradable.

 Fotos en los miradores naturales, y buena conversación. Y Pedro subiendo y bajando a lo largo del grupo.
Nada más llegar a la provincia de Salamanca comenzó la diversión, descenso por un bonito camino hasta Navasfrias, para reagruparnos a la entrada de este pueblo. Navasfrias hace siempre honor a su nombre, aquí el verano pasa de puntillas, los robledales de rebollos tienen barba todo el año.

A la salida de Navasfrias nos esperaba la última subida dura de esta parte del trayecto, aquí perdimos al primer participante. y doy fé de que no fué por falta de esfuerzo, sino por fallo mecánico, un reventon y al coche escoba.
Primera localidad portuguesa Aldea do Obispo. Despues un camino plano, siempre verde y a la sombra. Llegamos a Lageosa con unos 28 km. Y tiempo para dejar las bicis en casa de nuestro amigos portugueses. Y a por la primera diversión del día, Los Frangos asados y las Sagres, de las que dimos buena cuenta.

EL FORCON DE LAGEOSA


Cada 6 de Agosto, disfruto con la prueba de valentía y esfuerzo grupal que es la corrida tradicional del Forcon da lageosa.
Junto a Carlos, Pedro y yo disfrutamos de una espectacular vista del evento, esta vez desde la grada.
Más sobre el forcon en la entrada del año pasado
......

El regreso a Villamiel se hizo a diferentes ritmos, digamos que por parejas, Pedro y el que suscribe se trincaron los 28 km de vuelta en 1 hora y cuarto, a matacaballo, pa reventar, tratandose de bicicletas de montaña y en plena sierra.

EN TODOS LOS FRENTES

Y quien piense que tras los frangos, las sagres, los toros, y los 56 km, el día ya estaba hecho, se equivoca. Una duchita y visitamos las bodegas de Villamiel, hasta las 8 de la tarde. Pa qué menos.

Como me gusta decir a mi , con el vino en la bodega se habla de lo humano y lo divino. Aunque estando Pedro presente los temas más sobados sean, el padel, la bici de carretera, la mtb, la piragua, el snowboard, el esquí...menuda tarde.

Después parrillada en el corral familiar, con más vino y alguna cerveza.

Y a ponerse guapos que tenemos que hechar "unas piezas" en la verbena, visita a los bares del pueblo, a alguna peña....Y Pedro haciéndose fotos con todos los niños  (fue profesor de educación física aquí hace unos años), saludando hasta al monaguillo. Un placer pasar la noche de fiesta junto a él.

Hasta que aguanté, que fueron la 4 de la mañana, aquí  Pedro demostró estar mejor preparado y aguantó un par de horas más.
La mañana del domingo Pedro tubo que marcharse precipitadamente por un problema familiar, lo que nos privó de seguir aumentando su Leyenda Personal.
En resumen, una bonita jornada en compañía de unos amigos que dan para TODO, y de los que Pedro es un buen ejemplo. Una persona entregada a todo lo que hace, que no se borra de nada, y que siempre tiene una sonrisa para todo.
En fin, un tipo con mucha correa.
Como eramos algunos hace unos años, aunque a veces sigamos pareciendo aquellos tipos.
Recuerdo una de mis máximas: "Ya pararé cuando esté muerto".

Aunque para terminar esta semana me quedo con una frase del amigo Diego Paredes : " Estaba muerto a los 30, pero me enterraran a los 70".

QUERIDA AMIGA

He estado muchos meses lejos de tu compañía. Y cuando vuelvo a reencontrarme contigo aún me lo das todo.

Siendo sincero contigo, he de confesarte que he regresado herido por quienes han ocupado tu hueco en estos meses: el Pádel y el correr.
Correr sin objetivos claros me ha llevado a correr sin control ni cabeza, unos días montaña, otros días asfalto, unas veces poco y otras hasta dejarlo demás
Y el Pádel, ese deporte que es como una pareja infiel, de la que cuentas lo menos que puedes, pero a la que dedicas más de lo que se merece.
Entre los dos me han dejado heridas en la única parte débil que tiene un mito de deporte como yo, alguien que no se ha lesionado NUNCA.
....Por supuesto en el sitio que pensáis todos mis seguidores......
En mi Talón de Aquiles.
Un poco de precaución y mucho de prevención, me han hecho olvidarme este año de mi querida Pencona, y mi deseada Tentudia.
Espero y deseo que apartarme del hormigón que esconde el césped de una pista de pádel y de los entrenos de las carreras, por un mes, me sirvan como reposo y recuperación.
Es lo que tiene vivir deportivamente sin objetivos, realmente nunca te pierdes nada, lo que dejas por ahí lo encuentras por otro sitio.

Ahora será la bici, en breve la piscina, y si todo falla probaré con el Tiro con arco, la piragua, o lo que salga.
Retirarse para recuperarse, sí.
Pero rendirse nunca es una opción.
Es lo que la madurez enseña.

P.D. Como sabéis muchos, mi debilidad en el mundo del deporte es la carrera Pencona, como este año no estaré allí, la próxima entrada del blog la haré con la colaboración del inigualable Paco "Bekele" que está hoy corriéndola.

XALAMATI. LA LEYENDA VETTONA

Tal como se recoge en una inscripción romana, entre las lineas divisorias de aguas de Duero y Tajo, entre las vertientes salmantinas y cacereñas, en una mole granítica que domina a los montes de la alta Extremadura habita una divinidad vettona : Xalamati, divinidad acuática moradora de la montaña.
Puedes creertelo o no.Es tu elección.
Cuando mi amigo Ivan me mandó esta foto.Tuve una prueba más de la existencia de Xalamati.

 Sin photoshop. Cielo, agua, tierra y montaña. Naturaleza reflejada y contenida en el agua. La presencia turbadora que todo lo inunda por estos lares. La inmensidad frente a la fragilidad humana.

Subiendo por el Puerto de Santa Clara, una interminable masa arbórea de castaños y robles, ascendimos por carretera hasta el límite de la provincia de Salamanca. Continuamos hasta casi alcanzar la vecina localidad salmantina del Payo. Un poco antes de Payo sale a la izquierda un camino muy bien señalizado: Antiguas labores mineras.
Por un sinuoso camino nos elevamos y vemos las antiguas excavaciones y minas de Wolframio y estaño. La fuerte presencia vegetal casi cierra el camino, del que conviene no separarse según me relata el amigo Ivan, si no quieres pasar una jornada atormentado entre escobas, zarzas....

El camino que surca las Laderas del Jalama sigue hacia el sur, por una calzada que sirvió de transito al ganado transhumante, y que en ocasione me hace hechar pie a tierra por lo dificil del trazado, con fuertes bajadas con piedras sueltas, zonas realmente dificiles y que hacen las delicias de mi compañero de jornada.

Acabamos con un suave descenso por una pista que lleva hasta el campamento de Cáritas de Villamiel y al mismo pueblo.

Si alguien se siente interesado en comprobar si  he exagerado en algo de mis afirmaciones a cerca de Xalamati, aquí os dejo un enlace de estos amigos que repetirán experiencia el día 8 de Agosto, eso si subieran aún más alto y la etapa (60 km) será verdaderamente dura.
subida-al-jalama-el-proximo-domingo-8
Alguien pensaba que tener este tipo de experiencias está al alcance de cualquiera. No.

"Los sueños son solo para los que se atreven a merecerlo".

A ROTA DO CONTRABANDO

Más que Btt, más que Portugal, más que deporte...A ROTA DO CONTRABANDO es diversión.

http://arotadocontrabando.blogspot.com/

Aldeia do Obispo, pequeña localidad portuguesa,se estrenaba con una humilde prueba en esto del Btt. El I passeito BTT Rota do contrabando contaba con unos 50 inscritos y dos distancias 30 y 60 km, su mayor atractivo era conocer las rutas por donde, hace poco, se introducia el contrabando de Tabaco, café etc.

Salida muy fuerte de todos los participantes. Bueno, de todos menos del menda y de mi amigo Juan Angel que comenzamos la prueba desde el último lugar.

Así charlamos un rato con un participante curioso que realizaría los 30 km corriendo a pies, un maratoniano francés que venia de hacer 2h y 52 minutos en el Maraton.

Despues comenzamos a avivar el ritmo, y fuimos recogiendo "muertos" hasta alcanzar a nuestros compañeros del Sagurdon del Jalama junto a los que acabamos. Durante el último tramo que coincidia con la carretera que daba acceso al pueblo nos divertimos emulando a un equipo de carretera alineados como un verdadero bloque.


La nota para la organización fue de un 10. Baste con decir que antes del inicio se marcaron un desayuno con todo tipo de zumos, queso de cabra y hasta un jamón. Despues nos invitaron a su piscina municipal, a comer y hasta hubo entrega de premios para todos los participantes.
















Es Portugal. Las barritas energéticas y las bebidas isotónicas no son de este ambiente, ni falta que les hace. Las bicas y el bagazo son mejores estimulantes.



http://picasaweb.google.com/farmaciazarza/RotaDoContrabando#

FORCON DO LAGEOSA

Lageosa, ALdea do Obispo, Foios.. Portugal como siempre fue. Tradición y desarrollo.

LA IMPORTANCIA DEL GRUPO

No soy aficianado a los toros,pero por segundo año me fuí a ver el espectáculo del Forcon. 15 mozos de Lageosa aguantan las embestidas de un toro de 600 kilos, detrás de una estructura hecha de palos de madera. El toro intenta rodearlos para cogerlos por detrás y el grupo tiene que mover el Forcon deprisa para evitarlo. Codo con codo, confiando en tu compañero. Bonita lección. El grupo por encima de todo

RECORRIDO DE BTT

El grupo de 11 esforzados bikers subió desde Villamiel hasta Navasfrias (Salamanca), atravesó la frontera portuguesa, alcanzamos Aldea do Obispo y por fin Lageosa,donde vimos el encierro,asistimos al Forcon ( y nos comimos unos Frangos)
El regreso a través de la Reserva integral de La serra de la Malcata, el mejor refugio del Lince Iberico en el Sistema Central, orgullo de los conservacionistas portugueses.

Un descenso de 15 kilómetros por las Pistas del contrabando, hacia Valverde del Fresno, despues el Camino Real del Val do Xalima

70 kilometros de btt (aunque en parte por carretera) no están mal. Bueno, quizás para el primer finisher de la familia Guervos (Carlos G.) hayan sido un aperitivo, no para los demás.

Mas fotos en http://picasaweb.google.com/farmaciazarza/ForconDoLageosa#

Autentico. Como quiero que siga siendo Portugal.

CASTILLOS: DE TREVEJO A SANTIBAÑEZ

Esta vez para elegir el recorrido con los amigos de la btt hemos seguido una idea del atleta de Torrejoncillo: Pedro José Hernandez (un crack). http://pedrojosehernandez.blogspot.com/2009/05/orientatrail-castillos-de-gata-c.html

Asi que nos fuimos del Castillo de Trevejo al de Santibañez.


Primeramente seguimos la calzada que desciende desde Trevejo hasta la antigua aldea de Fuente Aliso, antaño tubo hasta horno, ahora apenas conserva un par de casas.Continuando hasta el alto de Hoyos. Donde se desciende por un camino precioso entre frondosos castaños, antes de llegar a Hoyos, nos desviamos para alcanzar la zona derecha, por la sierra, para hacer un vertiginoso descenso hasta Perales del Puerto. Desde esta zona se divisa todas las Vegas de Moraleja y los pantanos del Borbollon y Villasbuenas.


Alcanzamos Villasbuenas de Gata y despues de un merecido tentempié, afrontamos la parte más dura del recorrido. Por los caminos que rodean el Pantano del Borbollon llegamos a la zona de los Pajares. Estas edificaciones han sido declaradas recientemente Bien de Interés cultural, son un conjunto de edificios de utilidad agroganadera mancomunada.


La ascensión se hace por una empinadisima pista cementada que nos depara preciosas vistas y que concluye en el cementerio de Santibañez.




Realmente la ruta la acabamos descendiendo hasta el cruce de Cadalso, para degustar unas magníficas carnes en La Peña del Fraile. No todo va a ser machacarse, 47,5 km de bici de montaña dan mucha hambre.Así que ya sabéis, si este verano caeis por alguno de estos pueblos, en esta Venta se come de maravilla.

P.D. A ver si el amigo Chuchi se lanza al ruedo y pone en marcha su blog con estos recorridos mas detallados, datos gps etc.


SEGUIREMOS VISITANDO CASTILLOS

LA CERVERA PISTA DE DESPEGUE

Hoy toca algo de entrenamiento, del que yo hago y del que hace mucha gente. Con esto de los duatlones cross estoy usando una ruta que coincide con la Vía de la plata. Se puede empezar saliendo desde el polígono de la charca Musia y acaba en el aeródromo de la Cervera, un poco después de Valdesalor. Esta señalizado con hitos en forma de cubo.

En estos días se ven muchos bikers exprimiendose por estos caminos. Los corredores a pie también la usan, pero en este caso suelen salir desde la parte de atrás del recinto ferial de Cáceres, en un camino en cuesta sobre el que hay una casa de campo. Se pasa cerca del Cimov, después del puerto de las camellas, hay una bajada bastante técnica, se alcanza Valdesalor. Atravesando el puente de piedra encaramos los últimos kilómetros de subida hasta el aeródromo .La ida son unos 20 kilómetros durante los cuales no pisas la carretera más que para cruzarla.

La superficie explanada que encontramos al final tiene una longitud de casi 1,5 km. Y una anchura en su parte más estrecha de 100 m. En la parte más ancha se puede aterrizar con un ultraligero en cualquier sentido. La pista balizada tiene una longitud de 900 m por una anchura de 50 m. Es fácil ver también gente con modelos de aeromodelismo. Para el primer fin de semana de abril hay una concentración que se promete muy interesante.

P.D. En estos días del duro invierno, oigo a muchos ciclistas, corredores y triatletas quejarse de lo difícil que es seguir los planes de entrenamiento, que el invierno esta acabando con nosotros, que llueve mucho... Por eso cuelgo la siguiente foto como homenaje a mi amigo Jesús (el tiri) que este año no se rinde ni con la nieve.ANIMO, QUE CUANDO TODO VA MAL AUN PUEDE EMPEORAR.

SIN NOTICIAS DEL INVIERNO

Después de unos días de bajas temperaturas(cercanas a 0), el sábado 6 se presento con niebla baja pero templadito (12º). Así que aprovechando esta circunstancia salgo con los compañeros de la bici. (Tres días de carrera a pie semanales me son mas que suficientes). A las 9 en marcha, salida por Aldea Moret, pasamos junto al Edificio Embarcadero, tramos de camino y carretera para acercarnos al Castillo de Segura. Parada y fotos. Un par de km mas adelante (en el km 14.2 de la carretera Cáceres –Badajoz) sale la CAÑADA que nos llevara hasta Valdesalor(esta señalizada con un gran cartel).Pasamos junto a una finca de ADENEX. Disfrutar de la avifauna de la zona es un placer. ¿O no Ezequiel?.
Cruzamos la vía férrea Cáceres-Badajoz. Atravesamos las mastodonticas obras del AVE. Otro pequeño regazo de naturaleza que se nos marchara en breve.Tras circular las obras del tren de alta velocidad durante un tramo giramos a la derecha y por una pequeña carretera de los regadíos alcanzamos Valdesalor. Para volver a Cáceres solo nos queda seguir la Ruta de la Plata, subiendo el Puerto de las camellas. Unos 50 kilómetros hechos y a casita.

IV BTT TRILHOS DA RAIA

http://www.acin.com.pt/site

Por segunda vez he tenido oportunidad de disfrutar de esta prueba portuguesa de BTT. Si nunca has practicado btt en el país vecino quizas te extrañe el nivel que tienen los bikers portugueses. Este año la lista de inscritos llegó a los 500, y había algunas máquinas preciosas, abundaban las Specialized y La Pierre. Mi grupo de amigos monta mayoritariamente Orbea (parece que vamos haciendo publicidad de Pelin), con Enigma ...Españoles van pocos, había alguno de Salamanca, Cilleros, Moraleja, Villamiel (nosotros).
A la 9 de la mañana desde Idanha a Nova salen conjuntamente los que hacen la ruta larga (75 espelucnantes km) y la corta (45 km).La organización es perfecta, con buenos y numerosos avituallamientos, asistencia en carrera, voluntarios en los cruces y “guardiñas portuguese” atentos a todo. Bellos paisajes, rocas graníticas mastodonticas, caminos empedrados preciosos, y una subida durísima por una calzada romana a la aldea de Mosanto (la aldea más portuguesas de Portugal).Después un descenso para bikers adictos a la adrenalina (no para mí).

Parada en Idanha a Velha, con mecánicos para las máquinas y avituallamiento de lujo. Idanha a Velha, antigua capital de la Equitania romana, merecería una descripción más detallada que haré en otro momento.




http://www.youtube.com/watch?v=op-tulMWRWA&feature=related


Después de una dura ascensión vuelta a Idanha Nova, con un recibimiento precioso, se entra por un podium y se desciende una pequeña rampa, mientras desde los altavoces del recinto se escucha el nombre y la procedencia del finisher. ¡Cómo recibimos a Ivan ¡

Después una opípara comida donde los portugueses demuestran lo bien que se le da la gastronomia. Tres cerdos asados a fuego lenta delante de nosotros, grifos de cerveza y refrescos en cada mesa, visita guiada para los acompañantes y un recuerdo imborrable de lo autentico que sigue siendo Portugal.