VALQUIRIAS

"Somos responsables por todo lo que sucede en este mundo.

Con la fuerza de nuestro Amor, de nuestra voluntad, podemos cambiar nuestro destino y el de mucha gente"

Paulo Coelho, As Valquirias

martes, 19 de mayo de 2009

II CARRERA PENCONA DE MONTAÑA

UNA CARRERA DE MIEDO


Empezaré por el final.

Una carrera donde la bolsa del corredor incluye: camiseta, revista,una bebida isotonica, un litro de zumo, pimenton de la Vera, Botella de aciete, dulces tipicos, caja de cerezas... y alguna cosa más es de leyenda. Si además al acabar los corredores ( y acompañantes), reciben, limonada natural, barra de cervezas y un buen plato de migas veratas.Esto sube más el nivel.






Pues hubo más, sorteo de jamones, lomo, cajas de cerezas, quesos etc..La atención del pueblo de Aldeanueva con los corredores es inmejorable. Además esto estubo aderezado, en mi caso, con la magnifica atención de mis tios Juan y Nini, ¡ gracias de corazón! .
Maginifica participación, un buen grupo de maratonianos, veratos,madrileños, montañeros, duatletas,triatletas,populares y elite, estabamos todos alli, representados en 120 valientes.



UNA CARRERA QUE DA MIEDO


Nada de lo anterior hacen de la Pencona una carrera de Leyenda. El recorrido si.




Subir 600 metros de desnivel en 6 kilometros para empezar a hablar. Rampas interminables. Escalada en algún tramo.Descensos incalificables, por trochas y vereas. Caidas. Cruzar unos pocos arroyos, por pasos de piedra.Naturaleza a raudales.

Los comentarios de los corredores la convertiran en los proximos años en una carrera de Leyenda, algún corredor experimentado ha dicho que era más dura que la Mitica Subida al Anglirú, a otro que era comparable a los 101 kilometros de Ronda, otros habian pasado MIEDO...Nadie se queda corto, al reves.

Ahora bien,que nadie se equivoque, no es una carrera para superhombres, yo soy más bien flojillo y ya he acabado una (gracias en parte al compañero Miguel) .Pero acabará convirtiendose en un clasico a nivel nacional







Durante la carrera a más de uno nos acordamos de la madre que parió al Alcalde. Pero seguro que al ganador, Pedro José Hernandez le pareció un paseo.



Cuando la mayor parte de los participantes tardan más de 2 horas y media en hacer 23,5 kilometros, esto es una locura agradable. UNA CARRERA DONDE SOLO DOS CORREDORES VAN A MENOS DE 5 MINUTOS EL KILOMETRO ES...INFERNAL


El proximo año Raul Amor la hará aún más dura, subiremos aún más alto, y habrá una bajada aún mas peligrosa. Bueno,pues yo iré aún más lento.Espero acabar para contarla.


Desde ahora solo existen para mi dos tipos de corredores: los que han acabado la Carrera Pencona y los que no. Acabala y formarás parte de La Leyenda.


P.D. Habrá segunda parte de este articulo cuando tenga las fotos que han sido censuradas por su dureza(jeje)

viernes, 15 de mayo de 2009

ANTONIO CRUZ MACIAS, MI PRESIDENTE

Esta historia podría empezar de muchas maneras, pero esta foto le define:

1- ¿Cuando y por qué empezaste a correr? Creo que hace aproximadamente siete años, pues entendía que necesitaba hacer deporte y tenía las tardes libres, tengo un cuñado que empezó un poco antes que yo y la verdad, le veía bastante bien, yo en aquella época estaba realizando la práctica jurídica y estaba involucrado en el doctorado, en derecho público, pero una vez concluida esta actividad, me empecé a dedicar a hacer un poco de deporte, correr..y correr.

2 - ¿que te aporta el correr? Como a todos, un beneficio para la salud, es una descarga de adrenalina, sirve para desconectar de las tareas diarias, relaja, creo que parecido a lo que sucede con la práctica de otras actividades deportivas, yo el deporte que he prácticado siempre ha sido en grupo, futbol, baloncesto, tenis... y ahora esto, sólo ante el peligro. la verdad es que nunca pensé que pudiera hacer 21 kms. sin descansar y mucho menos 42, pero....el cuerpo es como un chicle que se estira y estira, se puede conseguir casi todo, con entrenamientos, más o menos estrictos....es cuestión de proponérselo.



3 - ¿que piensa tu familia y entorno de tu afición? La familia....parece que ya lo van asimilando, sobre todo los chicos..., el entorno también lo tienen asumido, en el trabajo, nos asocian con gente un poco rara, sobre todo por la" tunda" que nos metemos para el cuerpo.

4 - ¿que carrera te gustaría correr? Cualquiera de las que no he corrido, pero me seduce, por la gran participación la maratón de Nueva York.



5 - ¿ qué significa para tí el Club de maratón? La posibilidad de compartir con un grupo más o menos numerosos de amigos, la misma afición, intercambiar experiencias, conocimientos... y progresar en este deporte, creo que básicamente es eso lo que se persigue y lo he conseguido.


6- ¿Cual crees que es el futuro de nuestro club? ¿qué objetivos definirias para el futuro? Será consolidar lo conseguido, el club nació hace tres años, somos aún muy jóvenes, en el tiempo, fuimos cuatro o cinco personas las que empezamos a poner los cimientos, la idea surgió en una media maratón, la de Elvas- Badajoz, la última en la que hemos participado, estando en el parque de la Piedade de Elvas y al ver un número considerable de corredores del club maraton Badajoz, nos preguntamos, ¿por qué nosotros no podíamos hacer un club similar?, y desde ahí empezamos a trabajar en el tema, pusimos unos euros para afrontar los primeros gastos, hasta la confección de la escritura pública notarial....y así fue la gestación del club



7 - Una ilusión que te gustaría ver cumplida. Son varias: Qué pudiéramos organizar una media maratón en Cáceres, o al menos que se tuviera en cuenta nuestra opinión por parte de los organizadores. Consolidarnos como un colectivo que hace un tipo de práctica deportiva y ser un ejemplo para la gente joven, a mí, me da envidia sana, cuando veo a gente de más de 60 años corriendo o haciendo otro tipo de deporte, aquí ya se ven algunos casos, pero aún estamos lejos de la práctica deportiva de otras comunidades, Madrid, San Sebastián, Barcelona... y capitales Europeas....Esperemos poco a poco ir creciendo.
Bueno, pues el espiritu de Antonio y el ánimo de la gente como él han conseguido en poco tiempo que la foto inicial se haya transformado en esta gran foto de familia







martes, 5 de mayo de 2009

RUTA 2: ARROYO DE CONCEJO Y CÁCERES EL VIEJO

Esta es la segunda ruta que propone el ayuntamiento de Cáceres para hacer deporte y conocer el término municipal.

Se sale de la facultad de empresariales, y continua por una calleja que nos deja en la nueva ronda norte, desde esa rotonda sale un camino que rodea la facultad de veterinaria.




Este tramo tiene alguna subida corta, después de atravesar una puerta canadiense se comienza a descender por una zona típica de los Llanos de Cáceres, con abundantes pizarras en forma de dientes, encontramos una gran obra de ingeniería, a unos 3 kilómetros de nuestro inicio, que tomamos hacia nuestra izquierda y nos lleva hacia La estación depuradadora de aguas residuales de la ciudad(Edar). Todo sobre lo que fué Cañada real soriana Occidental






Antes de llegar al Edar cruzamos el Arroyo del Concejo, más conocido ahora como El arroyo del Marco, gracias a un plan de recuperación que intentará cambiarlo para mejorar su aspecto.En este punto llevamos 4 kilometros desde el inicio.





Aquí se puede continuar por un camino que va junto a la Ribera del Concejo entre las huertas y cañaverales, volviendo hacia Cáceres, después de otros dos kilometros se alcanza la Ronda Norte justo bajo un puente, donde se toma dirección a la escuela de empresariales de nuevo y fin.


Podeis visitar la página del ayuntamiento desde donde se puede descargar el plano completo y detallado.


http://turismo.caceres.es/rutas/otras-rutas/ruta-2



Como muy bien propone el Ayuntamiento, si la ruta nos ha parecido corta se puede alargar desde el arroyo del Marco acercandonos hasta el Centro de interpretación del campamento romano de "Cáceres el Viejo". Ubicado en la carretera del polígono ganadero. Ir al centro de interpretación y volver al Arroyo son unos 800 metros,con lo que nos queda una ruta de unos 8 kilometros.





ENTRENANDO POR LA MONTAÑA


P.D. El domingo me junté con 7 compañeros del club de maraton, hicimos una ruta preciosa por la zona de la Montaña, el Hospital de tuberculosos, las minas de Valdeflores..Rodeados de madroños, jaras y encinas. Salieron 18 kilometros de montaña y naturaleza, coincidian en parte con la Ruta 4 que tiene inventariada el Ayuntamiento.

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Como dice Pepe Barriga, habrá que ir pensando en una media-maratón de montaña sin salir de casa.